Treeniryhmät

PUHTI treeniryhmät Tesoma, Nokia, Pirkkala

Treeniryhmä kesä 12 kertaa

TESOMA keskiviiikkoisin 5.6.-21.8.2019 klo 17.00. Tesomajärven uimaranta, Ristimäki. Tesoman rantapolku 10.

NOKIA keskiviikkoisin 5.6.-21.8.2019 klo 18.30. Tapaamispaikka Nokian jäähallin parkkipaikka, treenaamme Penttilän puistossa.

PIRKKALA torstaisin 6.6.-22.8.2019 klo 17.00. Tapaamispaikka Pirkkalan Vapaa-aikakeskuksen viereinen liikuntapuisto.


Haluatko nauttia liikunnasta ulkona? Tule mukaan PUHTI treeniryhmään Pirkkalaan, Tesomalle tai Nokialle.

Tule mukaan ohjattuun, monipuoliseen ja kehittävään hyvän mielen treeniryhmään liikkumaan kelillä kuin kelillä.

Jokainen treenikerta on erilainen ja teemat vaihtelevat: kehonpainoharjoittelu, liikkuvuus, voima, nopeus, räjähtävyys ym.

Treenit on suunniteltu siten, että jokainen tekee oman kuntonsa mukaan eli mukana pysyt varmasti.

Hinta 69 €, sis. alv 10%.

Ilmoittaudu mukaan:

puhtivalmentaja@gmail.com, 040 5819 145 Jaana Sjöblom

Facebook: PUHTI valmennus

Peruutusehdot:

Ilmoittautumisen treeni- / juoksuryhmiin voi perua veloituksetta viisi (5) vuorokautta ennen ryhmän alkua.

Jos ei pääse osallistumaan ja peruutusta ei ole tehty 5 vuorokautta ennen ryhmän alkua, osallistuminen voidaan siirtää myöhemmin järjestettävään ryhmään.

Kuvia PUHTI treeniryhmän treeneistä
puhtivalmentaja@gmail.com tai 040 5819 145 Jaana Sjöblom