Treeniryhmät

PUHTI treeniryhmä kevät Pirkkala

Tiistaisin 12 kertaa.

Haluatko nauttia liikunnasta ulkona?
Tiistaisin 6.3.-29.5.2019 klo 17.15-18.15.

Tule mukaan ohjattuun, monipuoliseen ja kehittävään hyvän mielen treeniryhmään liikkumaan kelillä kuin kelillä.

Jokainen treenikerta on erilainen ja teemat vaihtelevat: kehonpainoharjoittelu, liikkuvuus, voima, nopeus, räjähtävyys ym.

Treenit on suunniteltu siten, että jokainen tekee oman kuntonsa mukaan eli mukana pysyt varmasti.

12 kertaa, tapaamispaikka yleensä Pirkkalan Vapaa-aikakeskuksen viereisessä liikuntapuistossa.

Hinta 69 €, sis. alv.

Ilmoittaudu mukaan:

puhtivalmentaja@gmail.com, 040 5819 145 Jaana Sjöblom

Facebook: PUHTI valmennus

puhtivalmentaja@gmail.com tai 040 5819 145 Jaana Sjöblom